Category Salute

La Giornata Mondiale dell’Acqua, istituita dalle Nazioni Unite nel 1993, si celebra ogni anno il 22 marzo per evidenziare l’importanza dell’acqua dolce e la necessità di una gestione sostenibile delle risorse idriche.

Questa giornata offre l’opportunità di riflettere sul valore dell’acqua nella nostra vita quotidiana, non solo come risorsa per bere e per l’igiene ma anche come elemento fondamentale per l’agricoltura, l’industria e la conservazione degli ecosistemi.

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Quando si pensa alle vacanze estive, l’immagine che spesso affiora nella mente è quella di una spiaggia dorata e delle onde dolcemente frangenti. Non è solo una questione di piacere sensoriale; scegliere di trascorrere un periodo al mare può avere benefici tangibili per la salute e il benessere. Lo dimostrano numerosi studi che esplorano gli aspetti medici, psicologici, fisiologici e sociologici del tempo trascorso in ambienti marini.

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Da molto tempo si sapeva dello stretto rapporto fra lo stare bene e lo stare al mare.

Oggi i benefici della Talassoterapia sono anche spiegati da numerosi studi scientifici.

La parola deriva dal greco antico, dove Talassa era la divinità primordiale del mare.

I vantaggi sono sia per il corpo che per la mente e portano ad uno stato generale di benessere ben percepito.

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